Therapiepsycholoog
Netwerk van therapeuten
en psychologen
Therapiepsycholoog

ACT-therapie Hengelo

Je bent op zoek naar ACT-therapie in de regio Hengelo.

ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie.
De therapie / behandeling vindt plaats aan de hand van zes kernprocessen:

1. Cognitieve defusie: het leren scheiden van cognities (kennis, ideeën of overtuigingen) en gedrag. Je kunt iets anders doen dan je gedachten je ingeven, wat je dus de keuzevrijheid geeft.
2. Mindfulness: de vaardigheid om oordeelsvrij in het hier-en-nu je ervaringen te observeren en te ondergaan zonder actie te ondernemen om ervaringen te vermijden, te controleren of vast te houden.
3. Acceptatie: leren te stoppen met vechten tegen onvermijdelijke zaken in het leven.
4. Zelf-als-context: het jezelf leren zien in context (samenhang) met je omgeving, je problemen zijn niet wie je bent.
5. Verhelderen van waarden: bepalen wat echt waardevol is in het leven, zoals gezondheid, relaties, vriendschap, ontwikkeling, spiritualiteit, etc.
6. Toegewijde actie: de bereidheid om je gedrag stap voor stap te veranderen in de richting van de waarden waaraan je jezelf verbonden hebt.

ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.

Je bent welkom bij onze therapeuten en psychologen.

We hebben al veel mensen uit Hengelo en omgeving met ACT-therapie kunnen helpen.

ACT-therapie tussen 1 en 20 km van Hengelo

psychosociaal therapeut - Enter - Alice
Enter
(16 KM)
Alice | psychosociaal therapeut | Enter (16 KM)
Therapie Enter, Rondweg 25, 7468 MD , Enter
✓ NFG ✓ RBCZ

Mijn naam is Alice en ik ben psychosociaal therapeut in Enter. Ik help jou graag naar een leven waarin je mag groeien in wie jij bent. In de therapie werk ik vanuit een relatie waarin veiligheid, respect, aanvaarding en empathie centraal staan. Vanuit deze relatie ontstaat persoonlijkheidsgroei en zet ik aanvullend integratieve therapie in. Ik leef en werk vanuit een christelijke levensvisie met respect voor ieder mens, ongeacht achtergrond, geaardheid of levensovertuiging.

Bekijk profiel
psycholoog - Ootmarsum - Lianne
Ootmarsum
(18 KM)
Lianne | psycholoog | Ootmarsum (18 KM)
Psycholoog Ootmarsum - Twente, Almelosestraat 43, 7631 CD, Ootmarsum
✓ LVPW ✓ NIP ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Bij mij vind je een veilige, rustige plek waar je de ruimte krijgt om te onderzoeken wat er speelt en manieren te vinden om jouw uitdagingen in het leven beter aan te kunnen.

Bekijk profiel

Zoek verder

Online Therapeuten en psychologen voor ACT-therapie

Psycholoog NIP - Nederland - Felicia
Nederland
(0 KM)
Felicia | Psycholoog NIP | Nederland (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Online Psychologische behandeling voor mensen die alcohol en/of andere middelen gebruiken of gokken, ongeacht of zij hun gebruik/gedrag willen veranderen. Hulp bij depressie, angst, ADHD, communicatie, levensveranderingen, eenzaamheid, zelfvertrouwen en nog veel meer met een open verkenning van de rol, voors en tegens van je middelengebruik en/of gokken op deze problemen en op je leven in bredere zin. Of hulp met je gebruik op zich.

Bekijk profiel
Online therapeut / GZ-psycholoog - Nederland - Karin
Nederland
(0 KM)
Karin | Online therapeut / GZ-psycholoog | Nederland (0 KM)
Online GZ-Psycholoog
✓ BIG ✓ NIP
✓ Ik bied ook online therapie aan

In mijn online praktijk help ik mensen met psychische (en lichamelijke klachten) naar een leven waarin zij helemaal verlost zijn van hun klachten / stresspatronen, dan wel veel minder last hebben en er prima mee kunnen dealen. Ik maak hierbij vooral gebruik van EMDR, EFT (Emotional Freedom Techniques) en Total Release (energetische meditatie) om opgeslagen emoties te verwerken, los te laten, zodat je in het hier en nu geen last meer hebt van je verleden. Als je meer wilt weten, lees dan even verder of stuur een berichtje.

Bekijk profiel
Psycholoog NIP, Relatietherapeut en Coach - Nederland - Sonja
Nederland
(0 KM)
Sonja | Psycholoog NIP, Relatietherapeut en Coach | Nederland (0 KM)
Online Psycholoog
✓ NIP ✓ TP
✓ Ik bied ook online therapie aan

Mijn naam is Sonja en ik werk inmiddels al 15 jaar als psycholoog NIP, relatietherapeut en coach. Je kunt bij mij terecht voor allerlei klachten. Wacht niet te lang met hulp vragen. Hoe vroeger je er bij bent, hoe sneller je ook weer op eigen kracht aan het roer kan staan. Iedereen kan wel eens een steun in de rug gebruiken, iemand die zaken verheldert of met je meekijkt wat je zou kunnen doen om je situatie te veranderen.

Bekijk profiel
Social psychiatric nurse / Therapist / Trainer / Coach - Nederland - Karin
Nederland
(0 KM)
Karin | Social psychiatric nurse / Therapist / Trainer / Coach | Nederland (0 KM)
Online Therapist & Coach
✓ BIG ✓ NFG ✓ RBCZ
✓ I also offer online therapy

Online Therapist & Coach
My name is Karin. I am trained as a Social Psychiatric Nurse and have a lot of experience in mental health care.

In addition, I have done various refresher courses, such as body-oriented work, EMDR therapy, meditation, mindfulness, compassion training, relationship therapy, NLP and hypnotherapy. I am also a stress prevention and burnout coach.


I am registered with NFG and RBCZ.

View profile
Psychosociaal therapeut, relatietherapeut - Algarve - Portugal - Mirjam
Algarve - Portugal
(0 KM)
Mirjam | Psychosociaal therapeut, relatietherapeut | Algarve - Portugal (0 KM)
Online Mindful Analysis & Therapie in Algarve
✓ NVPA ✓ RBCZ
✓ Ik bied ook online therapie aan

Je kunt bij mij terecht voor:
1) Online therapie - Mindful Analysis,
2) Therapie, relatietherapie & emdr-therapie in mijn praktijk in de Algarve in Portugal.

Online therapie houdt bij mij in dat je in Mindful Analysis gaat. Dat wil zeggen dat je via e-mail een week dagelijks schrijft over jezelf en wat er speelt.

Er zijn geen wachttijden en je kunt meteen beginnen. Na een paar dagen ervaar je het effect al. Je schrijft op momenten dat het jou uitkomt en de vragen die ik stel zijn puur gericht op jouw verhaal.

Bekijk profiel
Lichaamsgericht - en Psychosociaal therapeut - Nederland - Natasja
Nederland
(0 KM)
Natasja | Lichaamsgericht - en Psychosociaal therapeut | Nederland (0 KM)
Online Therapie bij kinderwens, vruchtbaarheidsproblemen
✓ LVNT ✓ RBCZ ✓ SCAG
✓ Ik bied ook online therapie aan

Heb je een kinderwens, vruchtbaarheidsproblemen of ben je ongewenst kinderloos? Met gespecialiseerde therapie begeleid ik je bij IUI, KI, donorzaad, donor eicellen, IVF, ICSI en PGT. En help ik je helen bij endometriose, PCO/PCOS, Asherman, onverklaarbaar verminderd vruchtbaar, mannelijke verminderde vruchtbaarheid en ongewenste kinderloos door opnieuw vertrouwen in je lichaam en vrouwelijkheid te ontwikkelen. Lichaamsbewustzijn en minder vrouw voelen.

Bekijk profiel

Veelgestelde vragen


Wat is ACT-therapie?
ACT-therapie staat voor Acceptance and Commitment Therapie en is een vorm van gedragstherapie, waarbij onder andere gebruik gemaakt wordt van mindfulness.


Waar helpt act-therapie bij?
ACT-therapie kan een effectieve behandelmethode zijn bij diverse problemen zoals chronische pijn, angst en fobieën, depressie, psychotische stoornissen, obsessieve-compulsieve stoornissen, eetstoornissen, arbeidsgerelateerde problemen, levensfaseproblematiek, trauma's, piekeren, woede.
Therapeuten voor act-therapie in Hengelo >>


Ik zoek een therapeut voor act-therapie
Op onze site kun je therapeuten vinden bij jou in de buurt die act-therapie aanbieden.
Therapeuten voor act-therapie in Hengelo >>



© Therapiepsycholoog - psychologen en therapeuten
| Disclaimer | Privacy verklaring | Reviews | Login | Aansluiten