• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Verlies je niet in details, kijk naar het totaalplaatje

    Richt bewust je aandacht op het totaalplaatje en verlies je niet teveel in de details anders blijf je bezig. Vraag jezelf af: is dit goed genoeg in plaats van alles perfect te willen doen.
    Annet ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij perfectionisme

Meer tips lezen?
Tips bij perfectionisme