• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Voeding en Depressie

    Voeding veroorzaakt geen depressie, maar er is wel een verband tussen voeding en depressieve gevoelens. Bepaalde voedingsmiddelen verergeren depressieve gevoelens en er zijn voedingsmiddelen die depressie tegengaan.

    Wist je dat bijvoorbeeld peper, kurkuma of pompoenpitten een gunstige invloed op depressie hebben?
    Marije ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij depressie

Meer tips lezen?
Tips bij depressie