• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Draai het eens om

    Draai het eens om

    Als je merkt dat je vaak negatief over jezelf denkt, terwijl je anderen in je leven wel ondersteunend en helpend toespreekt?

    Draai het dan eens om: spreek jezelf net zo toe als dat jij anderen toespreekt. Met mildheid en compassie, omdat ook jij daar recht op hebt. Probeer het maar eens!
    Annet ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij een laag zelfbeeld

Meer tips lezen?
Tips bij laag zelfbeeld