"Slapen als een Roos" is een geweldig boek om je slapeloosheid te leren accepteren, er niet tegen te vechten (dat maakt namelijk alleen maar adrenaline aan, waardoor je nog minder slaapt), en toch de dingen te blijven doen die jij waardevol vindt in jouw leven.
-
Joan ✓ 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij slaapproblemen →
Meer tips lezen?
Tips bij slaapproblemen →
