Brainspotting bij slaapproblemen

Slaapproblemen kunnen hardnekkig zijn en een grote impact op de kwaliteit van je leven hebben. Brainspotting kan helpen. Vaak merk je al een opmerkelijke verschil na een paar sessies. Brainspotting is een psychotherapeutische methode om te werken aan bewuste en onbewuste blokkades die ons belemmeren in ons functioneren.