Wat je ook doet, of waar je over twijfelt, het is helemaal oké als iets niet meteen lukt. Zie je inspanningen en pogingen als een spier die je traint; hoe vaker je oefent, hoe sterker je wordt. En wees daarbij mild voor jezelf – boos worden op jezelf helpt niet, een beetje compassie des te meer!
-
Hannelies ✓ 2
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij faalangst →
Meer tips lezen?
Tips bij faalangst →
