Leven en het opdoen van nieuwe positieve ervaringen is net als zwemmen.
Je leert het niet door erover te praten of te lezen maar door het te doen!
Je leert het niet door erover te praten of te lezen maar door het te doen!
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij onzekerheid →
Meer tips lezen?
Tips bij onzekerheid →