Het nut van grenzen aangeven

Dit is een thema wat zo vaak naar voren komt in therapie!
Vaak zijn de vrouwen die bij mij in therapie zijn het zich eerst nog niet zo bewust dat ze continu hun eigen grenzen over (laten) gaan.
Ik help ze graag dat wel bewust te gaan worden, want dat wat je je bewust bent kan je uiteindelijk aanpakken en veranderen, waardoor je steeds meer jezelf wordt en veel meer rust ervaart!