• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Boekentip The let them theory van Mel Robbins

    Twee simpele woorden: Let Them (laat ze), geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.

    Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde aanpak laat Robbins zien hoe je deze theorie kunt toepassen in acht belangrijke levensgebieden. Leer hoe je:

    - Stopt met het vergelijken van jezelf met andere mensen.
    - Veerkracht opbouwt tegen alledaagse stressoren en afleidingen.
    - Energie bespaart door los te laten waar je geen controle over hebt.
    - Zelfvertrouwen opbouwt en jezelf bevrijdt van verwachtingen.
    - Gezondere relaties en diepere verbindingen creëert.
    - Jouw persoonlijke pad naar succes en vervulling vindt.

    Vol inspirerende verhalen, praktische inzichten en advies van topexperts, is dit boek jouw handleiding naar een krachtiger, gelukkiger leven.
    Dorien ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij onzekerheid

Meer tips lezen?
Tips bij onzekerheid