Ouder worden is een gift

Ouder worden is een gift, het is gelukt, je leeft!
Toegegeven, sommige dingen gaan minder makkelijk dan toen je jong was. Andere dingen, nieuwe fenomenen, wil je het liefst aan je voorbij laten gaan, want te moeilijk of te ingewikkeld om aan te beginnen. Ook je lichaam laat sporen zien van je geleefde leven.
Maar je leeft, je bent er nog en je ademt!!!
Je kunt alles makkelijker maken door in beweging te blijven. Fysiek en mentaal in beweging blijven maakt alles makkelijker en leuker.
Zoek uit waar je blij van wordt en zoek dan gelijkgestemden.