• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Moeten....

    Heb je vaak het idee dat je wordt opgejaagd door alles wat 'moet'? Vervang 'moeten' eens door 'willen'

    Ik 'moet' op tijd zijn of ik 'moet' het morgen af hebben.
    Ik 'wil' op tijd zijn of ik 'wil' het morgen af hebben.

    Willen kan ervoor zorgen dat je minder druk ervaart.
    Probeer het eens!
    Hannelies ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij perfectionisme

Meer tips lezen?
Tips bij perfectionisme