Op een goede dag kan het zo maar zijn dat er iets in je knapt en je schoon genoeg hebt van alles. Dat je je afvraagt hoe verder? Hoe geraak ik uit de vicieuze cirkel die ontstaan is? Wie of wat kan mij helpen? Wat brengt de toekomst mij? Help!!
Dit soort momenten willen we liever niet maar als ze er zijn, kan je het ook als een breekpunt of keerpunt in je leven zien en de gevoelens van “Ik wil dit anders; ik heb er schoon genoeg van.” niet meer bevechten of onder stoelen en banken proberen te schuiven maar er met open aandacht naar (leren) kijken. Wat wil zich aan jou bekend maken? Wat maakt dat je je vast bent voelen gaan zitten en een sterke behoefte voelt dat het anders moet?
Dit soort existentiële vragen kunnen in een therapeutische setting op waarde geschat worden en samen met je therapeut kan je een antwoord gaan vinden zodat de weg in jouw leven helder en beter begaanbaar wordt.
Dit soort momenten willen we liever niet maar als ze er zijn, kan je het ook als een breekpunt of keerpunt in je leven zien en de gevoelens van “Ik wil dit anders; ik heb er schoon genoeg van.” niet meer bevechten of onder stoelen en banken proberen te schuiven maar er met open aandacht naar (leren) kijken. Wat wil zich aan jou bekend maken? Wat maakt dat je je vast bent voelen gaan zitten en een sterke behoefte voelt dat het anders moet?
Dit soort existentiële vragen kunnen in een therapeutische setting op waarde geschat worden en samen met je therapeut kan je een antwoord gaan vinden zodat de weg in jouw leven helder en beter begaanbaar wordt.
