Misschien herken je het wel dat als je je angstig voelt dat je de neiging hebt jezelf af te vragen: waarom overkomt me dit steeds, of waarom lukt het met niet, of waarom zit het altijd tegen?
Hierdoor houd je jezelf in verkramping en blijf je je focussen op wat er steeds niet lukt of niet goed gaat, en blijf je in dezelfde gedachtencirkels ronddraaien.
Wanneer je opmerkt dat je gedachten steeds op deze manier jezelf doen verkrampen, ga je vragen (in jezelf) dan eens anders stellen:
Waarom komen er steeds zulke mooie kansen op mijn pad, waarom ervaar ik zoveel gemak hierbij, waarom reageert mijn lijf zo wijs hierop....enz.
Hierdoor richt je je vragen op vertrouwen en ga je steeds meer ruimte creëren voor je brein om nieuwe mogelijkheden en kansen te zien en kun je je oude denkpatronen doorbreken.
Hierdoor houd je jezelf in verkramping en blijf je je focussen op wat er steeds niet lukt of niet goed gaat, en blijf je in dezelfde gedachtencirkels ronddraaien.
Wanneer je opmerkt dat je gedachten steeds op deze manier jezelf doen verkrampen, ga je vragen (in jezelf) dan eens anders stellen:
Waarom komen er steeds zulke mooie kansen op mijn pad, waarom ervaar ik zoveel gemak hierbij, waarom reageert mijn lijf zo wijs hierop....enz.
Hierdoor richt je je vragen op vertrouwen en ga je steeds meer ruimte creëren voor je brein om nieuwe mogelijkheden en kansen te zien en kun je je oude denkpatronen doorbreken.
