Duidelijkheid in grenzen aangeven

Communiceer vanuit gevoel en de ik-boodschap. Geef je grens duidelijk, en vanuit jezelf aan.
Niet vanuit te felle emotie (dan is de ander vaak al te vaak over je grenzen gegaan).
Probeer om duidelijk aan te geven wat voor jou niet prettig voelt. Houd de ander daar dan nog steeds geen rekening mee, trek dan voor jezelf een conclusie. Voelt het contact niet meer goed? Praat erover of neem afstand van die persoon.