• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Bedenk wat goed is aan een situatie

    Hoe penibel je situatie ook is, er is altijd wel iets goeds aan. Probeer te ontdekken wat er goed zou kunnen zijn, wat het je kan opleveren. Dit helpt ook bij mensen voor wie je allergisch bent. Kijk of je iets positiefs van die persoon kunt ontdekken. Iedereen heeft goede kanten.
    Yvonne ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij depressie

Meer tips lezen?
Tips bij depressie