Schrijf je levensverhaal

Als je ouder wordt, verdwijnt de tijd die je tot dan toe hebt geleefd in het niets. Tenminste, dat kan zo lijken en pijn doen. Maar wat heb je allemaal wel niet meegemaakt in dat leven? Gedacht, gevoeld, gewenst, verlangd en gedaan, of juist niet gedaan? Schrijf het allemaal op en verbaas je over de rijkdom die je hebt. Tegelijkertijd is schrijven helend voor lichaam en geest, dus begin gewoon!