• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • het belang van nieuwsgierigheid

    Als je iets afkeurt van een ander, ben je gestopt met proberen om die ander te begrijpen, om diens beweegredenen te doorgronden. Alleen als je diens beweegredenen kent en begrijpt kan je je met die ander verbinden. Dat voelt warmer, en is beter voor die ander en jezelf. Daarom wordt in de meeste wijsheid tradities bepleit om je oordeel over een ander uit te stellen. Dat geeft ruimte voor nieuwsgierigheid naar de ander. Logisch genoeg, want wie probeert nog te begrijpen wat je al hebt afgekeurd? Als je dit in jezelf herkent en wil veranderen is het voldoende om op te merken dat je iets hebt afgekeurd en wat jouw afkeuring doet met je relatie met die ander.
    Paul ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij eenzaamheid

Meer tips lezen?
Tips bij eenzaamheid