Weerstand tegen veranderingen, ouder worden en verlies

Als het om geluksgevoelens gaat zijn we slechte toekomstvoorspellers. Bij het ouder worden verlangen we vaak terug naar die goede oude tijd. Uit onderzoek blijkt dat jongeren gemiddeld genomen niet gelukkiger zijn dan ouderen, las ik ergens. Zolang aan basishoeften is voldaan, heeft de vraag of je er als oudere goed of slecht aan toe bent meer te maken met hoe je tegen je situatie aankijkt dan met de situatie zelf. Ik ontdekte op YouTube prachtige interviews met ouderen en hun terugblik op het leven en zichzelf onder 'Reflections of life'. Bij angst voor of mixed feelings over ouder worden, wat ik best ken, ervaar ik dat deze interviews bemoedigend kunnen zijn.