• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • je wordt moe als je elkaar altijd dragen moet

    Wil je een goede oefening om te onthouden? Til dan je partner op en draag die naar buiten. En dan graag ook omgekeerd: laat je partner jou optillen en naar buiten dragen. Hou je dat lang vol? Sterke mensen zullen het langer volhouden, maar een ieder wordt op een gegeven moment moe. Te moe. Zo is het ook in een relatie: als je elkaar steeds moet dragen, dan wordt je beiden doodmoe. In een relatie voel je je beter als je beiden op eigen benen staat en van daaruit bij tijden wel even op elkaar kan leunen. En als het heel zwaar is je even mag dragen of laten dragen. Maar de kunst is om steeds weer terug te gaan naar je eigen evenwicht: op je eigen benen staan en van daaruit de ander tegemoet te treden.
    René ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Codependency

Meer tips lezen?
Tips bij codependency