Diep dieper diepst

Dat je last hebt van stemmingswisselingen hoeft niet vreemd te zijn, onze hormonen en suikerspiegels, slaap, emoties... het kan schommelen, je leeft. Er kan van alles mee spelen. Zet het eens op een rij en houdt het 3 maanden bij. Mocht je merken dat je diep, dieper, diepst gaat, trek dan aan de bel bij je huisarts en zoek hulp, want dan is er iets aan de hand. Samen uit een dal komen is makkelijker dan alleen.