Wist je dat je zelf veel kunt doen tegen AD(H)D? De laatste tijd wordt er steeds meer bekend over zelfregie en opties naast de traditionele medicatieroute. Met supplementen zoals complexe omegavetten, de juiste vitames en voldoende slaap, zou je al eens een heel eind geholpen kunnen zijn.
Daarnaast is ADHD een ontwikkelingsstoornis. Het is dus niet aangeboren, maar in de loop van de tijd ontwikkeld. Dit betekent in mijn ervaring, dat het er ook weer 'uit kan intwikkelen'. In mijn praktijk werk ik met deze benadering: bekrachtigend en hoopvol. Je bent niet 'gestoord', een deel van jou mag nog ontwikkelen.
Daarnaast is ADHD een ontwikkelingsstoornis. Het is dus niet aangeboren, maar in de loop van de tijd ontwikkeld. Dit betekent in mijn ervaring, dat het er ook weer 'uit kan intwikkelen'. In mijn praktijk werk ik met deze benadering: bekrachtigend en hoopvol. Je bent niet 'gestoord', een deel van jou mag nog ontwikkelen.
