Loop nog een rondje

"Als je haast hebt, loop dan nog een rondje" is een bekende uitspraak. Het gaat dan niet om dat extra rondje of die extra stappen die je telt :) maar om het bewustworden van je haast en het jezelf dwingen om aanwezig te zijn bij de stappen, die je zet. Tijdens dat extra rondje kan je jezelf afvragen, hoe noodzakelijk en hoe nuttig jouw rennen eigenlijk is.