Een gedicht over grenzen

Wat fluistert jouw lijf wanneer je te snel wilt
Je lieflijk om aandacht vraagt en jij het zwijgend stilt
Wat zegt je lichaam als je JA doet en NEE bedoelt
Wanneer jij consequent niet luistert naar wat je voelt
Wat doet jouw lijf wanneer je maar door blijft gaan?
Als je blijft negeren, jij je lijf niet ziet staan
Hoe luid moet jouw lichaam schreeuwen om te worden gehoord?
Wat moet er gebeuren voordat jij wilt worden gestoord

Voordat jouw lichaam jou stop zet heeft hij jou al veel verteld
Eerst voorzichtig, daarna steeds meer versneld
Met pijntjes, gespannen spieren en diverse andere klachten
Heeft jouw lichaam geprobeerd jou te vertellen om te verzachten
Om even stil te staan bij wat jij nu nodig hebt
Niet door te gaan, tot je verstrikt raakt in je eigen web

En nu? Nu sta je stil, overweldigd, verdoofd
Heb je jezelf van het contact met je lijf beroofd

Geloof me als ik zeg dat het ook anders kan en mag
Dat jij weer kunt voelen, weer happy kunt zijn met een stralende lach

Wil je weten op welke manier?
Neem contact met mij op, ik vertel het je met plezier!