Zeggen wat je wél wilt

Assertief zijn gaat niet alleen over nee zeggen, maar juist ook over het helder uitspreken van je verlangens. Wat zou je graag wél willen? Wat heb je nodig om je prettig of veilig te voelen? Veel mensen benoemen vooral wat ze niet meer willen, maar vergeten aan te geven wat ze verlangen. Door je behoeften duidelijk en liefdevol te verwoorden, wordt het voor de ander makkelijker om rekening met je te houden. Bovendien geef je jezelf toestemming om je plek in te nemen.