Boek van Pia Callesen
Grip op je gedachten voor een zorgelozer bestaan
De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken.
We analyseren eindeloos wat we gezegd en gedaan hebben, we dubben lang over de beslissingen die we moeten nemen.
Maar het werkt niet.
Dit boek biedt een methode aan om je focus te verplaatsen buiten jezelf naar het leven zelf. Zo overwin je je somberheid.
Grip op je gedachten voor een zorgelozer bestaan
De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken.
We analyseren eindeloos wat we gezegd en gedaan hebben, we dubben lang over de beslissingen die we moeten nemen.
Maar het werkt niet.
Dit boek biedt een methode aan om je focus te verplaatsen buiten jezelf naar het leven zelf. Zo overwin je je somberheid.
