Een boek van Laurence heller en Aline LaPierre. Dit boek gaat over de invloed van vroegkinderlijke trauma op zelfregulatie , zelfbeeld en het vermogen tot relaties. Volgens de schrijvers kunnen de meeste emotionele problemen worden teruggebracht naar 5 biologische basisprincipes: de behoefte aan verbinding, afstemming, vertrouwen, autonomie, liefde en seksualiteit. Dit boek gaat over de ontwikkeling van overlevingsstrategieën als die reacties op vroegkinderlijk trauma en een niet-toereikende vervulling van de behoeften.
Tevens reikt het een manier aan die helpt om de verbinding met jezelf te herstellen.
Tevens reikt het een manier aan die helpt om de verbinding met jezelf te herstellen.
