In veel relaties ontstaan er problemen in de communicatie. Zo gebeurt het regelmatig dat problemen, stress of angst ongefilterd op tafel gegooid worden. Als de ander daar niet meteen open op reageert of niet lijkt te luisteren, zorgt dit onbedoeld vaak voor veel frustratie.
Wil je iets belangrijks delen of bespreken? Check dan eerst bij je partner of die ruimte heeft om ook echt te luisteren en er voor je te zijn. Begin daarom met deze vraag: ik zou graag iets met je delen, heb je ruimte om er even voor me te zijn? Als het antwoord 'nee' is, is de volgende vraag: wanneer zou het wel kunnen? Als het antwoord 'ja' is, kan de partner het volgende vragen: wil je dat ik alleen luister, of wil je dat ik ook met je meedenk over een oplossing of manier om er mee om te gaan?
Op deze manier weet je zeker dat de verwachtingen helder zijn, dat iedereen met aandacht in het gesprek aanwezig is en dat je echt samen in gesprek gaat.
Wil je iets belangrijks delen of bespreken? Check dan eerst bij je partner of die ruimte heeft om ook echt te luisteren en er voor je te zijn. Begin daarom met deze vraag: ik zou graag iets met je delen, heb je ruimte om er even voor me te zijn? Als het antwoord 'nee' is, is de volgende vraag: wanneer zou het wel kunnen? Als het antwoord 'ja' is, kan de partner het volgende vragen: wil je dat ik alleen luister, of wil je dat ik ook met je meedenk over een oplossing of manier om er mee om te gaan?
Op deze manier weet je zeker dat de verwachtingen helder zijn, dat iedereen met aandacht in het gesprek aanwezig is en dat je echt samen in gesprek gaat.
