Vooruitkijken en wensen dat je al ergens bent waar je wilt zijn, maakt het lastig om blij te zijn met jezelf en jouw leven zoals het nú is. Je stelt onbedoeld voorwaarden waar aan voldaan moet worden voordat je gelukkig zou kunnen zijn:
Hoe zou het zijn om te accepteren wie en waar je nu bent, zonder daar voorwaarden aan te hangen? Want het enige wat je hebt is nu. Dit moment.
Probeer tevreden te worden en te zijn, door gedachten die wel een voorwaarde bevatten aan te passen.
Zeg dus niet: 'als ik straks in een groter huis woon, ben ik gelukkig', maar zeg; 'ik ben heel blij dat ik een dak boven mijn hoofd heb'.
Of verander; 'ik ben pas tevreden als ik iets foutloos kan' naar 'fouten maken hoort erbij, dat betekent niet dat ik niet bekwaam ben'.
Hoe zou het zijn om te accepteren wie en waar je nu bent, zonder daar voorwaarden aan te hangen? Want het enige wat je hebt is nu. Dit moment.
Probeer tevreden te worden en te zijn, door gedachten die wel een voorwaarde bevatten aan te passen.
Zeg dus niet: 'als ik straks in een groter huis woon, ben ik gelukkig', maar zeg; 'ik ben heel blij dat ik een dak boven mijn hoofd heb'.
Of verander; 'ik ben pas tevreden als ik iets foutloos kan' naar 'fouten maken hoort erbij, dat betekent niet dat ik niet bekwaam ben'.
