• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Problemen

    Als je denkt dat problemen hebben een probleem is, dan is dat het probleem

    Problemen, uitdagingen, horen bij het leven. Ze zijn onontkoombaar. Naast dat een probleem (heel) vervelend en ook ingrijpend kan zijn, maken ze ons echter ook weerbaar(der). Als een probleem aangepakt wordt ervaren wij regie over ons leven. Ongeachte de uitkomst. Wij zijn "in control". En het gevoel problemen het hoofd te kunnen bieden is weer goed voor ons eigenwaarde.

    Astrid ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij stress

Meer tips lezen?
Tips bij stress