• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Niet goed of fout, maar anders

    Probeer het idee van goed en fout los te laten. Goed of fout is voor iedereen verschillend want het is afhankelijk van wat jij daarover geleerd hebt van je ouders of je omgeving. Wat jij goed vindt, kan een ander onacceptabel vinden. Daar heb jij geen invloed op, op de normen en waarden van anderen.
    Er is dus geen één goed of fout, alleen een 'anders'.
    Wees dus niet bang voor feedback van anderen, want het leert je alleen iets over hoe zij het anders zouden doen en misschien lijkt hun manier jou wel wat, of niet. Dat is jouw keuze.
    Maar je deed het niet persé fout, je deed het anders.
    Joyce ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij faalangst

Meer tips lezen?
Tips bij faalangst