De personen of omstandigheden om je heen, daar heb jij geen controle over, maar je hebt wel ieder moment de keuze hoe je er mee omgaat. Want het zijn niet de omstandigheden buiten je, die je boos of verdrietig maken, maar het is de houding die je zelf tegenover die dingen aanneemt. En je hebt steeds de keuze om ontspannen of gespannen met omstandigheden om te gaan.
De keuze om te focussen op wat er wél is, wat er wel al goed gaat, in plaats van op wat er nog niet is, of wat anders zou moeten gaan volgens jou.
Je hebt de keuze om tevreden te zijn met de kleine dingen die al best fijn zijn, of stuk te lopen op wat nog niet lukt. De keuze om je te laten raken door acties van anderen, of je energie te richten op prettigere dingen.
Richt je aandacht eens wat vaker op de dingen die je misschien vanzelfsprekend vindt.
Ook als de omstandigheden om je heen niet meezitten, kun je een redelijk gelukkig mens zijn, wanneer je respect, aandacht en waardering geeft aan alles wat er best goed gaat, wat jij best goed doet.
De keuze om te focussen op wat er wél is, wat er wel al goed gaat, in plaats van op wat er nog niet is, of wat anders zou moeten gaan volgens jou.
Je hebt de keuze om tevreden te zijn met de kleine dingen die al best fijn zijn, of stuk te lopen op wat nog niet lukt. De keuze om je te laten raken door acties van anderen, of je energie te richten op prettigere dingen.
Richt je aandacht eens wat vaker op de dingen die je misschien vanzelfsprekend vindt.
Ook als de omstandigheden om je heen niet meezitten, kun je een redelijk gelukkig mens zijn, wanneer je respect, aandacht en waardering geeft aan alles wat er best goed gaat, wat jij best goed doet.
