• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Waar gaat je jaloezie echt over?

    Als we ons jaloers voelen focussen we vaak alleen op de ander: wat moet er anders, wat gun je een ander niet, wat moet de ander doen om jou gerust te stellen?
    Draai in plaats daarvan het perspectief om en vraag jezelf: waar gaat dit nou echt over? Ben ik jaloers over iets wat ik eigenlijk zelf mis? En kan je hier zelf verantwoordelijkheid voor nemen?
    Anne ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij jaloezie

Meer tips lezen?
Tips bij jaloezie