burnout en bore out hebben veel dezelfde signalen. vermoeidheid, uitgeput...enz.
daardoor wordt het vaak pas laat erkend dat je iets anders nodig hebt dan je nu krijgt. rusten is dan vaak niet het antwoord. ga bij jezelf na wat je nodig hebt, en waarin je nu tekort komt. voel vooral wat je energie oplevert. en waar je echt niets uithaalt.
daardoor wordt het vaak pas laat erkend dat je iets anders nodig hebt dan je nu krijgt. rusten is dan vaak niet het antwoord. ga bij jezelf na wat je nodig hebt, en waarin je nu tekort komt. voel vooral wat je energie oplevert. en waar je echt niets uithaalt.
