• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  • Samen verkennen

    Grenzen voelen is makkelijker dan je denkt. Ga met een andere persoon in de ruimte staan en loop naar elkaar toe. Voel wanneer het genoeg is. Hier ligt jouw grens met die persoon.

    Andere personen mogen misschien dichterbij komen of juist niet. Geen oordeel, zo is het voor nu.
    Arlette ✓

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij grenzen aangeven

Meer tips lezen?
Tips bij grenzen aangeven