Arlette
EMDR- Overgangstherapeut
Therapie Leerdam
Ben je een vrouw van 45+ en merk je dat de overgang je emotioneel uit balans brengt
Misschien huil je snel, ben je prikkelbaar, voel je je leeg of uitgeput en staat je hoofd continu aan. Vaak spelen ook lichamelijke klachten, spanningen in relaties of een gevoel van vastzitten mee.
Veel vrouwen proberen door te gaan, maar raken juist verder verwijderd van zichzelf. De overgang vraagt om iets anders: stilstaan bij wat er werkelijk speelt en wat niet meer werkt.
In mijn traject Leef! onderzoeken we samen jouw patronen, belastende ervaringen en wat nodig is om weer rust, richting en draagkracht te ervaren. Afhankelijk van jouw situatie werk ik met psychosociale therapie, EMDR, systemisch werk, lichaamsgerichte en leefstijlinterventies.
Wil je niet langer overleven, maar bewuster en steviger verder
Neem contact op en vertel waar jij nu vastloopt.
Reactie client: "Ja. Ik merk dat ik overall steeds minder klachten heb van de overgang. Het hele emotionele is er echt af. Dat voelt zo lekker en rustig."
Online therapie
Vraag je je af of online begeleiding echt verdiepend kan zijn.
Ja. Juist voor vrouwen die snel overprikkeld zijn en behoefte hebben aan rust en afstemming, werkt online therapie vaak verrassend goed.
Dit is geen standaard programma of cursus. Je krijgt persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw tempo en wat jij nodig hebt.
We werken via Zoom, telefoon en tussentijds contact. Zonder reistijd, zonder aanpassen. Je mag zijn waar je bent, ook innerlijk.
Omdat ik niet met vaste protocollen werk, maar met jou, ontstaat er veiligheid en diepgang. Ook op afstand.
Veel vrouwen ervaren meer rust, helderheid en vertrouwen, en voelen zich echt gezien en gedragen.
Opleidingen & registraties
- Voetreflexzonetherapeut voedingstherapie
- HBO Medische Basiskennis
- Voedingstherapie
- EMDR, traumaverwerking
- Chinflex
- MIR-methode
- Zwangerschapsreflexologie
- Fertiliteitsreflexologie
- HBO-Presentchild Methode, Kindertolk
- Orthica inzet van voedingssupplementen
- training Blackmores Celzouten
- HBO Medische Basiskennis CIPION
- HBO Psychosociale Basiskennis CIPION
- Certificaat Gelaatsdiagnostiek
- Vertrouwenspersoon
- Psycholoog i.o.
- Polyvagaal theorie
Registraties
Specialisaties
- 1. EMDR
- 2. Angsten en paniek
- 3. Pijnklachten
- 4. Burn-out
- 5. Systeemwerk
- 6. Overgangsklachten
- 7. Hormonen & brein
Specialisaties - Toelichting
- Trauma e/o nare gebeurtenissen-behandeling met EMDR of wandel-EMDR
- Ziekte-opstellingen
- Familieopstellingen waarin je zicht krijgt op de rollen die je inneemt in je leven
- Innerlijk kindwerk
- Natuurgeneeskunde, labtesten DNA.
- Polyvagaal theorie
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
-
Overgangsklachten & hormonale disbalans
Heftige emoties, stemmingswisselingen, slapeloosheid, opvliegers en energiegebrek. -
Trauma & onverwerkte gebeurtenissen
Variërend van verlies en ziekte tot misbruik, een ongeluk of langdurige stress. -
Angst, paniek & somberheid
Innerlijke onrust, opgejaagd gevoel, angst om de grip kwijt te raken of depressieve gevoelens. -
Lichamelijke klachten met een psychische component
Zoals burn-out, chronische spanning, vermoeidheid, pijnklachten of onverklaarbare lichamelijke signalen. -
Relatie- & familiepatronen
Onzichtbare loyaliteiten, emotionele verwaarlozing, pijnlijke relaties of verstikkende verwachtingen.
Waar ik bij kan helpen
- Angsten
- Assertiviteit
- Burnout
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Eenzaamheid
- Grenzen aangeven
- Hoofdpijn en migraine
- Hooggevoeligheid
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Omgaan met ziekte
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Overspannen
- Paniekaanval
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Rouwverwerking
- Slaapproblemen
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Traumaverwerking
Tarieven
Omdat ik met jou wil samenwerken en jij niet standaard bent, geloof ik niet in standaardprijzen.
Wat jij nodig hebt, stemmen we samen af.
Mijn tarieven zijn verschillend voor particuliere en zakelijke cliënten.
In een persoonlijk gesprek leg ik je graag uit wat je kunt verwachten inhoudelijk, praktisch én financieel.
💌 Voel je welkom om te bellen of mailen.
📩 Of laten we vrijblijvend een kennismakingsgesprek inplannen.
Je zit nergens aan vast. Het enige wat je hoeft te voelen is: klopt dit voor mij, nu?
Openingstijden
| maandag | 8.30 - 12.00 |
| dinsdag | 8.30 - 16.30 |
| woensdag | 8.30 - 12.00 |
| donderdag | 8.30 - 16.30 |
| vrijdag | - |
| zaterdag | - |
| zondag | - |
Praktijkfoto's
Tips van Arlette:
- Thema | Tip
- Angsten | Heftige gevoelens
- Angsten | Cirkel van vertrouwen
- Depressie | Schuldig
- Depressie | Cirkel van vertrouwen
- Perfectionisme | Perfectionisme is stress
- Zingeving | Must read boek
- Gelukkig zijn | Je bent niet schuldig
- Boosheid & woede | Nee zeggen
- Omgaan met ziekte | Mentaliseer je klacht
- Grenzen aangeven | Samen verkennen