Janneke | Psychosociaal therapeut

Therapie Ommen

Voelen dat je gehoord wordt, dat komt als eerste. Daarna kijken we samen naar de veranderingen die jij wilt of die jij het hoofd moet bieden. Ik geloof dat je dat zelf kunt, want je bent immers slim genoeg om hulp in te schakelen.

Je kunt bij mij terecht voor ondersteuning bij ontwrichtende gebeurtenissen, van vroeger of nu. Ik kan je helpen als je iets aan jezelf wilt veranderen of gewoon weer meer 'grip' wilt krijgen op je leven. Het komt weer goed.

Het leven is voortdurende verandering. Ieder mens is uniek. Deze twee waarheden zorgen ervoor dat jij je in een bijzondere, unieke situatie bevindt. Een situatie die je dacht aan te kunnen, maar die je toch stress oplevert. Dit suddert nu al een tijdje en je wilt dat er iets verandert, maar hoe ga je dat aanpakken? Je weet misschien nog niet eens wat er precies moet veranderen.

Ik kan je helpen om meer zicht te krijgen op de situatie waarin je je bevindt. Waarom het nu zo moeilijk voor je is. Ik kan je ondersteunen bij het zoeken naar welke veranderingen het mogelijk maken om de situatie beter te hanteren. Bijvoorbeeld door te trainen hoe je anders met je gedachten omgaat of hoe je je weerbaarheid kunt vergroten. Je hoeft dit niet alleen te doen.

Ik ben getraind en geschoold in het opsporen van patronen die jouw leven ingewikkelder maken dan nodig is. Met mij ga je naar die patronen op zoek en als je ze gevonden hebt kun je ze veranderen.

Uiteindelijk is het resultaat een lichter leven. Je wordt flexibeler, kunt makkelijker met tegenslagen omgaan en je leven wordt weer iets waar je van kunt genieten.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Janneke