
Carolien
lichaamsgerichte innerlijk kind therapie & Traumatherapie - Ayurveda & yogatherapie

Introductie
Mijn naam is Carolien Roovers (1965). Van jongs af aan heb ik een diepe verbinding met de heilzame kracht van natuurlijke voeding en een gezonde leefstijl. Deze passie, gecombineerd met mijn liefde voor de natuur, dieren, yoga en meditatie, vormt de kern van mijn praktijk.
Ik ben gespecialiseerd in integrale therapie, waarbij ik de mens als één geheel benader: een samenspel van lichaam en geest. Ik geloof dat een disbalans in het lichaam vaak een spiegel is van innerlijke processen en help je graag om deze patronen te doorgronden en te helen.
Mijn expertise
Mijn aanpak is geworteld in een brede kennis van zowel westerse als oosterse benaderingen van gezondheid.
- Lichaamsgerichte psychotherapie: Werken met de wijsheid van het lichaam om emotionele blokkades te begrijpen en los te laten.
- Lichaamsgerichte traumatherapie: Een methode om trauma dat in het lichaam is opgeslagen zorgvuldig te benaderen en te verwerken.
- Innerlijk kindtherapie: Aandacht voor oude ervaringen uit de kindertijd die in het heden nog invloed hebben.
- Ayurvedische natuurgeneeskunde: Inzetten van kennis over voeding, leefstijl en kruiden om balans te ondersteunen.
Online therapie
Via
pc via zoom of google meet en via mobiele telefoon via videocall
Opleidingen & registraties
- HBO Pedagogiek - Hogeschool van Amsterdam
- Klanktherapie - Peter Hess Opleidingen
- Ayurvedische Massagetherapie - Hogeschool Ayurveda Geneeskunde
- Ayurvedische therapie (voeding, leefstijl dagelijkse routine - Academy of Ayurvedic Studies (AAS)
- Lichaamsgerichte Psychotherapie (Primal Rebirth Therapie) - Instituut Aumm
- Specialisatie Lichaamsgerichte Traumatherapie (primal Somatic Trauma Heling) - Instituut Aumm
- HBO Psychosociale en Medische basiskennis volgens Platonormen - Conamore
Registraties
Ik bied therapie aan in
Specialisaties
- 1. Innerlijk kindwerk therapie
- 2. Ayurvedische natuurgeneeskunde
- 3. Lichaamsgerichte therapie
- 4. Traumaverwerking
- 5. Rouwverwerking
- 6. Psycho somatische aandoeningen
- 7. Chronische gezondheidsklachten
- 8. Leefstijl en voedingsadvies
- 9. Verstoorde hechting
- 10. Burnout Overspannenheid
Specialisaties - Toelichting
Therapeutisch groeijaar 'Terug naar je Oorsprong'
Een groei en ontwikkeltraining voor volwassenen benaderd vanuit het innerlijk kindwerk
Startdatum 28 februari 2026
Tijdens deze training ervaar je wie je werkelijk bent. Deze eigenheid is je kracht. Ieder mens ontwikkelt zich vanaf de geboorte op een unieke manier.
Door jouw unieke levenspad te leren herkennen en bewandelen ontstaat de weg naar innerlijke vrijheid en levensvreugde. Dit heeft zijn weerslag op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid.
In de training ligt de nadruk op de wijsheid van het lichaam. Het werken met ons lijf geeft veel informatie over je persoonlijkheid. Het is bijzonder om te zien hoe veel zelfhelend vermogen het lichaam heeft als we er goed naar leren kijken en luisteren.
Je leert tijdens de training verantwoordelijkheid te nemen voor je leven, gezonde grenzen te stellen, keuzes te maken en stappen te zetten. Je bent in staat om open en liefdevol te reageren, zonder oordeel en met een open hart naar jezelf en anderen.
De training bestaat 12 bijeenkomsten en kent drie fasen:
– Bewustwording van je beperkende overtuigingen en overlevingsstrategieën
– Heling door ontladen van spanningen in je lichaam
– Integratie: de weg naar de authentieke volwassene
Voor aanvang van de training vindt er een intake plaats (voor clienten van Praktijk Amchi is dit niet het geval).
Aanvangsdatum: 28 februari 2026
Cursusdata: 28-2, 21-3, 11-4, 16-5, 4-7, 18-7, 29-8, 10-10, 24-10, 14-11, 28-11 en 12-12
Tijden: 10.00u. – 17.00u
Locatie: Yogahouse Putstraat 11 Arnhem
Kosten incl. intake: €1500,- Vroegboekkorting tot 1 november 2025 € 1350.-
De kosten van de training komen in aanmerking voor vergoeding via de aanvullende verzekering
Werkwijze en filosofie Amchi
Ik werk op integrale wijze samen met jou aan zowel de lichamelijke als geestelijke gezondheid. Ieder mens is uniek.
Het is mogelijk een gecombineerd traject te volgen gericht op werken aan gezondheid en psychische klachten vaak is er een verband tussen beiden. We werken siowieso altijd met lichaam en geest dat is de kracht van mijn praktijk.
Hoeveel sessies een client in een langerdurend traject nodig heeft is bij elk individu verschillend. Iedere cliënt bewandelt zijn/haar eigen unieke weg en heeft een andere voorgeschiedenis. Ook is elk therapeutisch traject uniek ik werk geen programma af. Mijn werkwijze is afgestemd en intuitief. Eigen verantwoordelijkheid en motivatie van de client daar geloof ik in.
Voor je iemand wil helpen genezen,
vraag hem of hij bereid is
om de dingen op te geven
die hem ziek maken
(Hippocrates)
De meest behandelde klachten in mijn praktijk:
Stressgerelateerde, geestelijke gezondheidsklachten
Eetstoornissen/problematiek
Chronische lichamelijke gezondheidsklachten
Angst en paniek
Depressie
Levensvragen
Waar ik bij kan helpen
- Angsten
- Assertiviteit
- Bindingsangst
- Boosheid
- Bore out
- Burnout
- Communicatieproblemen
- Concentratieproblemen
- Depressieve gevoelens
- Echtscheiding
- Eenzaamheid
- Eetstoornis
- Faalangst
- Fobie
- Grenzen aangeven
- Hoofdpijn en migraine
- Hooggevoeligheid
- Hyperventilatie
- Jaloezie
- Laag zelfbeeld
- Liefdesverdriet
- Midlife crisis
- Ongewenste kinderloosheid
- Onzekerheid
- Opvoedingsproblemen
- Overspannen
- Paniekaanval
- PDS - Prikkelbare darm
- Perfectionisme
- Persoonlijke ontwikkeling
- Piekeren
- Psychosomatische klachten
- PTSS
- Relatieproblemen
- Rouwverwerking
- Slaapproblemen
- Sociale angst
- Stemmingswisselingen
- Stress
- Traumaverwerking
- Verslavingen
- Woedeaanvallen
- Zingeving
Tarieven
Tarief voor particulieren
Intakegesprek en vervolgsessies € 95 per sessie.
Relatiesessies € 130,-
Vergoedingen
Het is aan te raden om zelf na te gaan of jouw zorgverzekeraar de therapie vergoedt. Dit verschilt per zorgverzekeraar, en is afhankelijk van de voorwaarden waaronder je aanvullend verzekerd bent.
Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend. Check ook altijd de polisvoorwaarden van je eigen zorgverzekering.
Op zorgwijzer.nl kun je nagaan welke zorgverzekeraar alternatieve complementaire therapie vergoedt.
Praktisch
* Voor trajecten die de werkgever betaalt, geldt een apart uurtarief. Hiervoor stel ik een offerte op.
* Voor sessies in de avonduren en in het weekend geldt een toeslag van € 10,-
* Duur van een sessie is 60 min. Relatiesessies duren 5 kwartier tot anderhalf uur.
* Afspraken die niet 48 uur (2 doordeweekse werkdagen) van te voren zijn geannuleerd, worden in rekening gebracht.
* Het is mogelijk om een kosteloos kennismakingsgesprek (van ongeveer 20 min) aan te vragen. Dit is bedoeld om kennis met elkaar te maken, en samen te kijken of deze therapievorm aansluit bij jouw vraag.
Tips van Carolien:
- Thema | Tip
- Angsten | omgaan met angsten
- Angsten | Primaire reacties zoals in de dierenwereld
- Angsten | Groepstherapie kan je helpen
- Burn-out | Boektip - Van een burn-out naar ....
- Communicatie | Doorbreek de dramadriehoek
- Communicatie | Het 'dramadriehoek spel' van Ingrid Klinkert en Marion van Wezel
- Bindingsangst | Bindings angst en therapie
- Depressie | Ga naar buiten en zoek de natuur op!
- Depressie | Een gezonde geest in een gezond lichaam
- Eetstoornis | Projectie van angst op Voedingsmiddelen of wel fearfoods
- Faalangst | De combinatie van individuele en groepstherapie is een krachtige heler.
- Hyperventilatie | Werk aan aarding en zak in je lichaam
- Hyperventilatie | Bewustzijn door de dag heen
- PTSS | Accepteer je kracht en je kwetsbaarheid
- Stress | beweeg
- Trauma | Boektip: De herontdekking van het ware zelf -
- Trauma | Yoga en traumaherstel
- Trauma | Het pijn lichaam volgens Eckhart Tolle
- Trauma | Boektip Traumasporen van Bessel van der Kolk
- Boosheid & woede | Boosheid en woede als onderdeel van je pantser
- Boosheid & woede | Innerlijk kindwerk geeft inzicht in je emoties
- Overspannen | manieren om prettig te ontladen
- Laag zelfbeeld | Je zelfbeeld ontwikkel je vanaf jonge leeftijd
- Verslaving | Boektip: Mijn innerlijke kind – accepteren, liefhebben, waarderen
- Verslaving | Verwijder toxinen en reduceer je behoefte
- Moeite met ouder worden | Heb je een plek kunnen geven aan je innerlijke conflicten en levenspijn?
- Omgaan met ziekte | Het lichaam als spiegel
- SOLK / ALK | Klankschaaltherapie ervaar heling vanuit celniveau
- SOLK / ALK | Klankschalen brengen diepe heling
- Codependency | Innerlijk kindtherapie, versterk je onafhankelijke volwassene