We hebben de neiging om onszelf te vergelijken met anderen. En we vergelijken onszelf op datgene waar de ander in uitblinkt, waar de ander perfect in is. En dat maakt dat we zelf ook streven om perfect te zijn.
Echter, als je je richt op het gehele plaatje dan zie je dat de ander ook niet perfect is, net zoals jij niet perfect bent.
-
Stop met vergelijken
Caroline ✓ 2
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij perfectionisme →
Meer tips lezen?
Tips bij perfectionisme →
