Door activiteiten te schrappen creëer je ruimte voor jezelf en word je minder geleefd door je agenda. Ruimte voor ontspanning, niets doen, alleen zijn of juist een vriend of vriendin te ontmoeten.
-
Caroline ✓ 4
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij stress →
Meer tips lezen?
Tips bij stress →
