Programmeer je onbewuste opnieuw met de zin: Ik ben genoeg!
Hoe? Door jezelf steeds te 'confronteren' met deze zin.
- schrijf briefjes/post-its en plak deze overal
- schrijf met lippenstift op de spiegel deze zin
- op het beginscherm van je telefoon schrijf je deze boodschap
Zo herinner je jezelf er steeds aan dat je genoeg bent zoals je bent.
Hoe? Door jezelf steeds te 'confronteren' met deze zin.
- schrijf briefjes/post-its en plak deze overal
- schrijf met lippenstift op de spiegel deze zin
- op het beginscherm van je telefoon schrijf je deze boodschap
Zo herinner je jezelf er steeds aan dat je genoeg bent zoals je bent.
