Onzekerheid toelaten

Vaak zijn we geneigd om onze onzekerheid te verbloemen. Maar gek genoeg werkt dit juist onzekerheid in de hand. Dit gevoel erkennen door het bijvoorbeeld op te schrijven of om er over te vertellen aan iemand die je vertrouwt laat de kracht van onzekerheid afnemen. Je kunt het gevoel in alle openheid beter onderzoeken voor wat het is en wat het je te vertellen heeft.