• 400+ therapeuten
  • Ook online therapie
  1. Therapiepsycholoog.com
  2. Online therapie in Nederland
  3. Stress

Stress - Online therapie

Een overzicht van therapeuten en psychologen met als filters "Stress" en "Online".

Filter op:
Meer filters...
182 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 10 van 10.

Online hulp bij stress

Heb je last van stress en merk je dat spanning invloed heeft op je lichaam, gedachten of emoties? Ben je op zoek naar hulp bij stressklachten.

Stressklachten kunnen zich op verschillende manieren uiten, zoals vermoeidheid, piekeren, slecht slapen, prikkelbaarheid, concentratieproblemen of voortdurende spanning in het lichaam.

Wanneer stress langere tijd aanhoudt, kan dit leiden tot overspanning, burnout, angstklachten of depressieve gevoelens. Veel mensen ervaren stress door werkdruk, perfectionisme, relationele problemen, overbelasting of moeite met grenzen aangeven.

 

Veel mensen zoeken naar:

  • online stress therapie
  • online psycholoog voor stressklachten
  • online stress coach
  • omgaan met werkstress

 

  • therapie bij overbelasting
  • online stress behandeling
  • hulp bij piekeren en stress
  • online hulp bij stress


Therapie bij stress richt zich vaak op het herkennen van stresssignalen, omgaan met spanning, herstellen van balans en het ontwikkelen van gezondere patronen en grenzen.

 

Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen in Nederland die ervaring hebben met stress, spanning en mentale overbelasting.

 

 

Online therapeuten bij stress

Bekijk de profielen voor meer informatie en neem contact op met een therapeut die past bij jouw situatie.

Kim - Therapeut & Hypno therapeut, EMDR, Mindfulness, systemischwerk, innerlijk kind, hardlopen kickboksen yoga therapie, zingeving en voicedialoog

Kim | Therapeut & Hypno therapeut, EMDR, Mindfulness, systemischwerk, innerlijk kind, hardlopen kickboksen yoga therapie, zingeving en voicedialoog

  • BATC
  • LVPW
Online
Zenegroen 11
7577AM Oldenzaal
Ook online therapie
Als Psychodynamisch Therapeut ben ik opgeleid tot verschillende therapie vormen, zodat ik deze ook dynamisch kan inzetten. Het is een psycho-sociale therapie vorm. Ik geef die ook gecombineerd met beweging, Boksen, Hardlopen Yoga en wandelen. Dit is ook mij afstudeer richting geweest en dus mijn specialisme. Ervaringen gerichte oefeningen...
  • Stress
Stuur bericht Bekijk profiel
Anne-Marie - Skype Online Expat Coaching

Anne-Marie | Skype Online Expat Coaching

  • NFG
  • RBCZ
Online
Nederland
Alleen Online
Skype expat coaching: Als ervaringdeskundige �n als therapeut ben ik bekend met zowel de zegeningen als de uitdagingen die een leven als expatriate met zich meebrengen. Mede hierdoor begeleid ik expatriates zowel v��r als tijdens hun verblijf in het buitenland. As a former Expat child and as a therapist, I coach expatriates and their fam...
  • Stress
Stuur bericht Bekijk profiel
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 volgende ›

Klachten die vaak samenhangen met stress

Stress kan zich op verschillende manieren uiten, zoals mentale onrust, vermoeidheid, slaapproblemen of lichamelijke spanning. Langdurige stress vergroot ook de kans op overbelasting en emotionele klachten.

 

Lees meer over:

Veelgestelde vragen

  1. Wat is online stress therapie?

    Online stress therapie is begeleiding via videobellen vanuit huis of een andere rustige locatie. Je hebt gesprekken met een therapeut of psycholoog over stress, spanning, overbelasting en mentale balans.

  2. Werkt online therapie goed bij stressklachten?

    Veel mensen ervaren online therapie bij stress als prettig en effectief. Vooral wanneer reizen, drukte of overprikkeling extra spanning geven, kan online begeleiding juist rust en flexibiliteit bieden.

  3. Welke klachten passen bij stress?

    Stressklachten kunnen zich uiten in piekeren, vermoeidheid, slecht slapen, prikkelbaarheid, concentratieproblemen, lichamelijke spanning, onrust of het gevoel voortdurend “aan” te staan.

  4. Kan online therapie helpen om stress te verminderen?

    Ja, veel mensen zoeken online therapie om beter om te gaan met stress, spanning, werkdruk of mentale overbelasting.

  5. Welke therapievormen worden online ingezet bij stress?

    Bij stress worden online onder andere cognitieve gedragstherapie (CGT), ACT, mindfulness, coaching, psychotherapie en ontspanningsgerichte therapie ingezet.

  6. Hoe verloopt een online therapiesessie bij stress?

    De gesprekken vinden meestal plaats via videobellen. Samen met de therapeut werk je aan stressregulatie, inzicht in patronen, grenzen aangeven en het hervinden van rust en balans.

  7. Is online therapie ook geschikt bij overprikkeling?

    Ja, veel mensen met stressklachten ervaren snel overprikkeling. Online therapie vanuit een vertrouwde omgeving kan dan prettig zijn.

  8. Heb ik speciale apparatuur nodig voor online therapie?

    Meestal heb je alleen een stabiele internetverbinding, een computer, tablet of smartphone en een rustige plek nodig.

  9. Is online stress therapie veilig en vertrouwelijk?

    Ja, therapeuten gebruiken meestal beveiligde videobelprogramma’s en gaan vertrouwelijk om met persoonlijke informatie en gesprekken.

  10. Hoe vind ik een therapeut voor online stress therapie?

    Op deze pagina vind je therapeuten en psychologen die online therapie aanbieden bij stress, spanning en mentale overbelasting. Bekijk de profielen en kies een therapeut die past bij jouw situatie en hulpvraag.