Mensen die hoogsensitief zijn raken sneller 'vol' qua externe prikkels. Het is van belang om dit waar te nemen bij jezelf en het, indien nodig, te communiceren naar anderen.
Als je 'vol' zit is het tijd voor ontspanning, een plek met minder externe prikkelingen of rust.
Als je deze 2 dingen doet, zorg je goed voor jezelf.
Als je 'vol' zit is het tijd voor ontspanning, een plek met minder externe prikkelingen of rust.
Als je deze 2 dingen doet, zorg je goed voor jezelf.
