Vaak vinden we het makkelijker om voor iemand anders op te komen dan voor onszelf. Praat tegen jezelf zoals je tegen je beste vriend of vriendin zou praten. Wat zou je hen aanraden of gunnen (qua grenzen stellen, in een onderhandeling etc) ?
-
Yula ✓ 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij assertiever worden →
Meer tips lezen?
Tips bij assertiviteit →