Het is mooi om op anderen te kunnen leunen. Maar voor elke klacht/symptoom geldt maar jezelf eigenaar, neem zelf de regie. Je weet beter als niemand anders wat iets je wilt vertellen en wat je nodig hebt. Focus op de oplossing ipv de klacht en autoriteiten buiten je als dat tegen je gevoel in gaat.
-
Marianne ✓ 1
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij angst →
Meer tips lezen?
Tips bij pandemie & angst →