Nee zeggen tegen een ander is ja zeggen tegen jezelf.

Nee zeggen tegen een ander is ja zeggen tegen jezelf. Hoe meer je dit oefent, hoe fijner de relatie met jezelf gaat worden. Je voelt je weerbaarder, je geniet meer, schuld en schaamte zijn minder voelbaar. Kortom de moeite waard om vaak te gaan oefenen. Doen is leren!