oefening: denk vanuit het positieve

Een uitdaging!
Uit het boek : bezield leven op doktersrecept:
*' kies er eens voor om bij je denken steeds het positieve als uitgangspunt te nemen. Hierbij stop je met denken op een bekritiserende manier- met name over jezelf;
*neem niet steeds wat er niet goed is en niet klopt als uitgangspunt, maar richt je denken op wat er wel is, wat er wel klopt, wat er wel deugt;
*denk positief;
*ga steeds uit van wat er nu is ;
*ga steeds uit van welke mogelijkheden er Nu zijn'.

Een mooie uitdaging die je vooral met mildheid mag gaan inzetten om zo helder te krijgen wat nu echt belangrijk voor je is. Probeer hier 3 x p dag bij stil te staan.

succes , en heb je hulp nodig laat het mij weten ...
warme groet Bea