Probeer toch sociaal actief te blijven, ook alk heb je er minder zin in.
- De winterblues neigt je te isoleren. Ga daar zacht tegenin.
- Spreek laagdrempelig af: samen wandelen, koffie thuis.
- Benoem zo eerlijk en open mogelijk dat je niet zo lekker in je vel zit.
- De winterblues neigt je te isoleren. Ga daar zacht tegenin.
- Spreek laagdrempelig af: samen wandelen, koffie thuis.
- Benoem zo eerlijk en open mogelijk dat je niet zo lekker in je vel zit.
