Begrijp je waarom je boos bent?

Soms kan iemand (extreem) boos zijn en niet goed begrijpen waarom.
Dat is een mooi onderzoek.
Wat ligt hier onder? Hoe ga je daar mee om? Is het wel van jou?
Boosheid kan letterlijk doorgegeven zijn een ander, bijvoorbeeld een ouder die het kind slaat. Het kind slaat de woede dan op en begrijpt later niet waarom het zo onredelijk boos kan zijn. Familieopstellingen is een mooie therapievorm om deze boosheid terug te geven aan de rechtmatige eigenaar.